
Neulich habe ich gemerkt, wie schnell ich innerlich wieder zögere. Ein Gespräch, das eigentlich dran wäre. Ein Thema, das mich beschäftigt. Und sofort dieser Gedanke: „Jetzt ist nicht der richtige Mom... ...more
Beziehungen in Job und Alltag
May 20, 2025•2 min read

Montagmorgen. Der Wecker klingelt. Und noch bevor du richtig wach bist, ist sie da: diese tiefe Unzufriedenheit. Der Gedanke, der sich immer wieder einschleicht: „Wenn ich hier endlich kündigen könnte... ...more
Beziehungen in Job und Alltag ,Stress und Ueberforderung
February 07, 2025•3 min read

Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Du sagst „Ja, klar“, obwohl innerlich alles in dir „Nein“ ruft. Du springst ein, hilfst, übernimmst Verantwortung – und merkst irgendwann, dass du selbst kaum noch ... ...more
Beziehungen in Job und Alltag ,Grenzen und Selbstwert
June 26, 2024•3 min read

Es gibt diese Momente. Du fühlst ganz genau, dass du „Nein“ sagen müsstest – für dich, für deine Gesundheit, für dein Wohlbefinden. Und doch? Es geht nicht. ❌ Nicht in dieser Situation. ❌ Nicht bei... ...more
Beziehungen in Job und Alltag ,Grenzen und Selbstwert
March 17, 2023•3 min read

Du kennst sie bestimmt. Diese Menschen, die immer freundlich lächeln, niemals nein sagen und scheinbar überirdische Geduld haben – selbst wenn ihnen der Kollege zum hundertsten Mal seine To-Do-Liste z... ...more
Beziehungen in Job und Alltag ,Grenzen und Selbstwert
March 17, 2023•3 min read

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