Der Blog für alle, die sich im Job endlich wieder lebendig und erfüllt wollen.
Montagmorgen. Der Wecker klingelt. Und da ist sie wieder – diese tiefe Unzufriedenheit.
🔹 Du schleppst dich zur Arbeit und denkst: „Wenn ich hier endlich kündigen könnte, wäre alles anders.“
🔹 Du spürst die Last deines Jobs, die Konflikte mit Kollegen oder die lähmende Routine.
🔹 Die Lösung scheint so einfach: Raus hier und irgendwo neu anfangen.
Ich verstehe das. Ich war selbst an diesem Punkt. Und ich war überzeugt, dass ein neuer Job die perfekte Lösung wäre.
Aber weißt du was? Das hat nicht funktioniert.
Denn das eigentliche Problem lag nicht (nur) in meinem Job – sondern in mir selbst.
Viele glauben, dass ihr Job allein für ihr Unglück verantwortlich ist.
💡 Aber was, wenn das nicht stimmt?
Natürlich kann ein toxisches Arbeitsumfeld dich kaputtmachen. Aber oft liegt die Wurzel der Unzufriedenheit tiefer:
❌ Selbstzweifel – Du glaubst, du bist nicht gut genug, egal wo du arbeitest.
❌ People-Pleasing - Du setzt keine Grenzen und fühlst dich dadurch ausgelaugt.
❌ Perfektionismus – Du machst dir selbst so viel Druck, dass kein Job gut genug erscheint.
❌ Unklare Werte – Du weißt gar nicht, was dich wirklich erfüllt, also springst du von Job zu Job.
👉 Das Problem ist nicht nur der Job – es ist oft die Art, wie wir über uns selbst denken.
Die beste Entscheidung triffst du nicht aus Frust – sondern aus Klarheit.
Hier sind drei entscheidende Schritte, die du gehen kannst:
Hör auf, dich nur an äußeren Umständen zu orientieren. Richte deinen Blick nach innen:
🔹 Was sind deine Werte?
🔹 Welche Stärken und Talente machen dich aus?
🔹 Was bedeutet berufliche Erfüllung für dich – unabhängig vom Jobtitel?
💡 Erfüllung beginnt nicht mit dem perfekten Job – sondern mit deiner inneren Ausrichtung.
Stelle dir diese zwei Schlüsselfragen:
🔍 Wo genau spüre ich den größten Schmerz?
🔍 Blockiert mich etwas im Außen (Kollegen, Chef, Aufgaben) – oder in mir selbst (Ängste, Zweifel, Erwartungen)?
Denn oft liegt die wahre Ursache für Unzufriedenheit tiefer als wir denken. Und wenn du sie erkennst, kannst du sie verändern.
💡 Klarheit kommt immer von innen nach außen – nie andersherum.
Viele wechseln den Job, ohne wirklich zu wissen, was sie eigentlich wollen.
💡 Doch eine Veränderung ist nur dann nachhaltig, wenn sie auf echter Erkenntnis basiert.
👉 Was wäre der erste kleine Schritt, den du heute gehen kannst – unabhängig von einer Kündigung?
Manchmal reicht es, eine neue Perspektive einzunehmen – und manchmal ist es wirklich Zeit für einen Neuanfang. Aber die Entscheidung sollte aus Bewusstsein kommen, nicht aus Flucht.
Ich bin Claudia, Coach, Mentorin und Gründerin der Claudia Strauss Academy. in der ich das YES-Prinzip entwickelt habe.
Seit über 20 Jahren begleite ich beruflich Menschen dabei, sich wieder glücklich und erfüllt zu fühlen – unabhängig von den äußeren Umständen, in denen sie gerade stecken.
Schon als Kind wollte ich, dass die Menschen um mich herum sich gut fühlen. Im Restaurant ging ich von Tisch zu Tisch und fragte die Gäste: „Hat es Ihnen geschmeckt?“ - nicht nur, weil mich das Essen interessierte, sondern weil ich wollte, dass sie zufrieden und glücklich nach Hause gehen.
Dieser Wunsch, Menschen in ihre Freude und ihre Kraft zu bringen, zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Egal ob ich Frauen begleitete, leichter Nein zu sagen oder in Unternehmen dazu beitrug, die Mitarbeiterzufriedenheit zu verbessern: Mein Ziel war immer das gleiche: Menschen zu zeigen, dass ihr Glück nicht von äußeren Umständen abhängt, auch wenn es so oft genau danach aussieht.
Aus meinen praktischen Erfahrungen ist dann auch das YES-Prinzip entstanden: YOUR EMPOWERED SELF ist mehr als eine Methode. Es ist eher eine Einstellung, eine Haltung und ein Weg, mit dem Menschen ihr eigenes Wohlbefinden aktiv selbst beeinflussen können, unabhängig davon, was um sie herum passiert.
Irgendwann hatte ich die geniale Idee, das YES-Prinzip mit einem Blog zu verbinden - eine Plattform, auf der ich Inspiration, praktische Tools und tiefgehende Impulse teile, damit du dich unabhängig von äußeren Umständen erfüllt und glücklich fühlen kannst.
Viel Freude beim Lesen, Stöbern und Erleben! Herzlichst, Claudia
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